ニコニコテニスクラブ掲示板

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> 本番に強くなれる方法(良いダイエット法も)などありましたら、 どなたかアドバイスをお願いします♪♪♪

アドバイスにはならないかもしれないけど、試合前や試合中に自分がやるプレーに対して結果を先に考えないで、自分の出来る範疇でゆっくり落ち着いてプレーすればいいのではないでしょうか？

試合中って結構、テンションが上がりすぎて本人にとってオーバースピードになりがちなので、ロブでも上げてる時にゆっくり相手やコート内の状況を観察すると落ち着くかもね。

あと、変な話、どんな場合でもジャッジさえしっかりしていれば試合が荒れる事はないので、結果は別として楽しい休日で終わるのではないでしょうか。（結構、これが大事かも。。。）では。

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